|
Очень вкусный батончик( не пп) куплю ещё . КРИК ДУШИ Как меня достала еда,постоянно надо что-то есть,вечер болит живот,вечная тяжесть и вздутие,рвота,убитый метаболизм..Не могу больше думать о еде,НЕНАВИЖУ это всё Я задолбалась.Простите.Это сложнее
|
1231 kcal
|
Fett: 40,88g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 221,95g.
Frühstück: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи Кислые на Воде без Мяса, Хлеб Бородинский. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушёная Постная, Магнит Каша Рисовая на Воде, Махеевъ Кетчуп Лечо. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Агуша Йогурт Малина-Земляника 2,7%, Чудо Чудо Детки Творог Натуральный Банан и Яблоко, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Хлеб Бородинский, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Огурец (с Кожурой), Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Свежее Завтра Молоко 2,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Держись, уже тебя всё получится! 😘🤞🏻👍
17 Jun 18 vom Mitglied: люси сердоболия
|
Если это не стёбный пост,то как же я Вас понимаю!!! Я не выедаю все кбжу,но при этом постоянно ем,не понимаю с чего я набрала вес до ПП,но мне кажется я ела на много меньше,чем после старта сброса веса... Меня тоже задолбало постоянно кушать и вечерняя тяжесть в животе...
17 Jun 18 vom Mitglied: lilyliana
|
Не знаю, но мне кажется, что если мутит от еды, а вечером ещё и проблемы с ЖКТ, то это уже не ПП, вернее, не Ваш ПП ((( И надо искать что-то другое, благо вариантов море...
17 Jun 18 vom Mitglied: Voljan
|
Люси, спасибо большое, мне сейчас очень трудно (((😣
17 Jun 18 vom Mitglied: annasputay
|
И я не передерживаюсь ПП, хватило мне одного периода отрторексии😑🤭
17 Jun 18 vom Mitglied: annasputay
|
а меня ужасно напрягает постоянное приготовление пищи, я купила меню на месяц, третью неделю заканчиваю сегодня, соответствовать кажется вообще не возможно, после работы в магазин со списком, учесть, что нужно еще и семью накормить. Держусь с большим трудом, иногда просто меняю очередное блюдо на просто отварное мясо с овощами или чай с сыром. Результат на весах есть, что пока и удерживает, но не знаю, насколько меня хватит
17 Jun 18 vom Mitglied: Неклесова
|
Неклесова,у кого покупали меню на месяц и сколько это стоит?
17 Jun 18 vom Mitglied: lilyliana
|
lilyliana, знакомая участвовала в каком-то марафоне полгода назад, не знаю у кого именно, но она похудела за полгода на 27 кг, потом решила заработать на этом, рекламируя своим примером, я заплатила 1 т.р. за меню на месяц
17 Jun 18 vom Mitglied: Неклесова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasputay's Gewichtsverlauf
|