Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
|
76,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 96,34g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: U Lait Écrémé, Président Beurre Tendre Doux, Pain Complet. Mittagessen: Sucre, Yoplait Câlin+, Poireau Cuit, Charal Steak Haché 15%, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Salade Verte, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique. Abendessen: Crème Brûlée, Baguette, Vinaigrette, Salade Verte, Fromage de Chèvre. Snacks/Sonstiges: Raisins Secs, Amandes. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
charluti's Gewichtsverlauf
|