Had a bad weekend--the worst in a long time. Starting fresh today and determined to work extra hard and lose 5 pounds this week to make it to a total of 40 lbs. lost!!
81,6 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2012:
1179 kcal Fett: 33,11g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 172,60g.   Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), raisin bran. Mittagessen: banana, lean gourmet lasagna. Abendessen: pictsweet edamame, hamburger helper italian shells. Snacks/Sonstiges: oil, sugar, margarine, cooked cabbage. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
You can do it!! You've come so far and I know you can keep it going!! Good luck, I'm cheering for you!! 
30 Jul 12 vom Mitglied: 99nascar99
We all have bad weekends once in a while. You've got the right attitude to get your 5 lbs. gone. Good luck!! 
30 Jul 12 vom Mitglied: mars2kids
Youi will get there I am sure. Good luck! 
01 Aug 12 vom Mitglied: skinnygirl130

     
 

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