|
на обед была окрошка...решила посчитать ее калорийность покомпенентно...вышло аж 334 ккал...и это без картошки,которую я в попыхах забыла положить..😁🙈...открыла журнал посмотрела калорийность окрошки как блюда-удивилась-110 ккал,130 ккал...🙊 из воздуха её что-ли делают?????Или от балды пишут???😟
|
1279 kcal
|
Fett: 45,60g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 147,20g.
Frühstück: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Ekolini Сыр Копченый, Простоквашино Молоко 1,5%, Корица, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Сметана 10%, Лидский Квас, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Царицыно Колбаса Мусульманская Вареная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Большая Кружка Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Мороженое "Летняя Фантазия", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленый Чай, Перекресток Персик. mehr...
|
|
1676 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|