|
Очень стыдно за вчерашний зажор) 2 больших бокала вина нашептали мне: "сожри банку тушенки в одно лицо!" и я не смел ослушаться :D В свое оправдание могу сказать лишь одно: Ну хоть не быстрыми углеводами упоролся :D
|
1849 kcal
|
Fett: 74,11g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 213,95g.
Frühstück: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Царские Припасы Квас Живой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Золотая Fishка Лососевые Чипсы. Abendessen: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Творогом и Персиком, Банан, Parmalat Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Биточек из Телятины Паровой с Гречкой. mehr...
|
|
4244 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
 Kommentare
Ужас какой) если хочешь, могу угостить тебя баночкой тушёнки с 9 мая))
19 Jun 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Кажется, мне теперь надолго хватит вчерашней))
19 Jun 18 vom Mitglied: grcool
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|