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apa-apaan ini? seminggu ini 2kg naiknya, sedih tau perut bergelambir
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Sayur Lodeh, Cumi-cumi, Nasi Putih. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Sayur Lodeh, Nasi Putih, Cumi-cumi. Abendessen: Ketoprak. Snacks/Sonstiges: Kismis Dilapisi Coklat, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kacang Tanah. mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Google Fit Unsinkron - 2 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Hanna Yastinika's Gewichtsverlauf
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