Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
67 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2018:
1248 kcal Fett: 73,80g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 85,46g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Малина, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Valio Сыр Ольтермани 17%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Салат из Капусты и Огурца, Valio Сыр Ольтермани 17%. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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