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Suck. Så lite ner :S
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103,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 185,45g.
Frühstück: Lu Belvita Breakfast Bär & Yoghurt, Kaffe. Mittagessen: SIA Glass Vaniljglass, Rabarberpaj, Kaffe, Fullkornsbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Makaron- eller Pastasallad med Ost. Abendessen: Kalorier. Snacks/Sonstiges: Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, Arla Herrgårdsost 28%, Polarbröd Polarkaka, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe. mehr...
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2639 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bollen__'s Gewichtsverlauf
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