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Вода ушла.. фух..
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69,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: Оливковое Масло, Яичный Белок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Банан, Fit Parad Эритрит, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Ленивые вареники пп, Картошка по-французски. Abendessen: Черешня, Ленивые вареники пп. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Яблоки Гала. mehr...
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2809 kcal
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Bewegung:
Табата - 47 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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