Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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59 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 258,95g.
Frühstück: Сливочное Масло, Шпинат, Яйцо, Шампиньоны, Ferrero Nutella, Castelli Пармезан, Harry's Хлеб для Сандвича, Сахар. Mittagessen: Лук, Картофель, Сливочное Масло, Кальмар. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Золотой Ключик Ириска, Zentis Марципановая Картошка, Ударница Зефир Шармель, Черешня, Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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xanorik's Gewichtsverlauf
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