vodolei4nk's Notizen, 22 Jun 18

Спонсор открытия велосезона. После работы была какая то вялая. Хотела пойти пройтись, но так и не смогла себя собрать. После ужина, взгляд упал на сникерс, купила ребенку конфет. и так захотелось, съела 2 штучки по 15 грамм и ноги сами пошли вернее поехали

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
2023 kcal Fett: 83,74g | Eiw: 142,59g | Kohlh: 176,26g.   Frühstück: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Яйцо (Целое), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Першинский Творог 1,8%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сало, Куриное Филе, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Abendessen: Огурец, Семга. Snacks/Sonstiges: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Snickers Minis, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Золотые Луга Творог Обезжиренный. mehr...
2622 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Сегодня бурно обсуждается тема " отрабатывать, не отрабатывать" вкусняхи. Я к шоколаду вообще равнодушна, но бывает заскок именно на сикерс. Вот еслиб сегодня им не закинулась, то наверняка лежала бы овощем на диване, а так прокатилась на велике, и даже сожгла то меньше чем сникерс "весит" за то воздухом подышала😊 Всем хорошего настроения! Не партесь, ищите во всем позитиФФ😊 
22 Jun 18 vom Mitglied: vodolei4nk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.