Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 147,32g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 11,95g.
Frühstück: Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Дымов Грудинка Крылатская, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Хуторок Колбаса Вареная Молочная Прайм, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Крутой Окер Семечки Жареные, Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tosik82's Gewichtsverlauf
|