mondschein 48's Notizen, 23 Jun 18

Morgen, 4 Wochen durchgehalten .5,2 kg sind weg. Das motiviert mich sehr 😊weiter geht es. Heute kann ich nicht viel essen,bin so aufgeregt wegen dem Spiel heute Abend. Ich drücke unseren Jungs die Daumen. Ihr auch ? 🖤❤💛

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2018:
992 kcal Fett: 37,37g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 106,26g.   Frühstück: REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Marmelade, Wasa Roggenknäcke. Mittagessen: Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks Paprika, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Edeka Bio Natives Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Becel Vital, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
12 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
👀Also ich wünschte ich wäre wegen Fussball zu aufgeregt zum essen.... Dann würde ich mir ja sofort ne Dauerkarte kaufen. Tolle Abnahme🍾😊 
23 Jun 18 vom Mitglied: festina0815

     
 

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mondschein 48's Gewichtsverlauf


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