|
кто как в кафе, а я со своим)
|
1670 kcal
|
Fett: 57,58g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 184,53g.
Frühstück: Сахалин Рыба Икра Нерки, Перепелиное Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Organic Life Облепиховое Масло, Greenfield Чай Черный, Сарафаново Молоко 2,5%. Mittagessen: Капуста Тушеная с Помидорами и Луком, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курица Вареная, Булгур (Вареный), Organic Life Облепиховое Масло. Snacks/Sonstiges: Мёд, Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Творог 9%, Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Апельсин, Миндаль, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Абрикосы, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком, ВкусВилл Простокваша Мечниковская, Красное Яблоко, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
2200 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 5 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Это вы герой! Вот уж что-что, а в кафе со своим я не дойду точно) лень 😊
24 Jun 18 vom Mitglied: МэриСолька
|
у меня еда всегда с собой)) а сегодня целый шоппинг,вот чайку взяла для приличия там)
24 Jun 18 vom Mitglied: olgaaa2007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|