Fanny Jessica's Notizen, 24 Jun 18


Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
1318 kcal Fett: 51,14g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 180,02g.   Frühstück: Limun Rendah Kalori, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Pop Mie Rasa Kari Ayam, Kari Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Rempeyek. mehr...
2046 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...



     
 

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Fanny Jessica's Gewichtsverlauf


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