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1684 kcal
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Fett: 77,87g | Eiw: 175,59g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, キャベツ, 卵, 鶏の胸肉, ふくれん 成分無調整豆乳. Mittagessen: DNS dns whey protein 100 lemon, キュウリ（皮付き）, ご飯, うなぎの蒲焼き. Abendessen: 味噌, 玉ねぎ, ズッキーニ, キャベツ, ニンジン, 豚肉. Snacks/Sonstiges: lawson ブランの明太チーズパン, DNS BCAA , UCC BLACK 無糖, DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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