Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
85 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
1653 kcal Fett: 32,25g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 280,47g.   Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Вафли, Черешня, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Vici Крабовые Палочки, Vici Крабовые Палочки Крабок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кефир 1%, Слобода Йогурт, Банан. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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