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659 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Oatmeal Instan. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Ikan. mehr...
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 Kommentare
wah.. useful banget! makaciee.. Dari kemaren nyariin 1 slice-nya roti tawar tuh berapa gram. 😅
25 Jun 18 vom Mitglied: Sem@ngka
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gilaaa td hbs makan nutelaaa :(
25 Jun 18 vom Mitglied: febrianaprima
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Tiap hari bakal aq shere
Pantengin aja yg mau hidup sehat
Bonus langsing 😂
25 Jun 18 vom Mitglied: Gista23
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Gista23's Gewichtsverlauf
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