ulia37rus's Notizen, 25 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018

96 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 41 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:

148 kcal

Fett: 11,56g | Eiw: 9,21g | Kohlh: 1,76g. Frühstück: Кофе с Молоком, Сосиска, Яичный Омлет. mehr...

2540 kcal

Bewegung: Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche


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