Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Coffee with Cream, Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Beef Sloppy Joe (No Bun). Abendessen: Daisy Sour Cream, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Spinach . mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Bernswat's Gewichtsverlauf
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