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867 kcal
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Fett: 10,85g | Eiw: 146,63g | Kohlh: 44,80g.
Frühstück: Tyngre Protein Vassle Kladdkaka. Mittagessen: Vitkål, Santa Maria Risnudlar, Kronfågel Kycklingfilé. Abendessen: Kokt Äggvita, Kronfågel Kycklingfilé, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer). Snacks/Sonstiges: Barbells Protein Pudding Double Chocolate, Tyngre Kasein Kladdkaka, Arla Superminikeso. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jennykronwall's Gewichtsverlauf
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