Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Betabel, Pepino (Pelado), Apio, Zanahoria, Kiwi, Limón. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Jitomate, Espinacas, Aguacate, Aguacate, Jitomate, Espinacas. Abendessen: Plátano, Infusionate Cacao Nibs, Nuez, Great Value Hojuelas de Avena, Xiomega Semilla de Chia, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Snacks/Sonstiges: Jícama, Jícama, Almendras. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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veullani's Gewichtsverlauf
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