Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Жвачка, Tuc Крекер. mehr...
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1423 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nastatiseckaa5269's Gewichtsverlauf
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