Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 78,00g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 113,48g.
Mittagessen: Sucre, Flocons d'Avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé . Abendessen: Pâtes (Cuites), Tomates, Chipolatas, Carrefour Compote Pomme Fraise, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte, Apéricube Apéricube, Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Twix Barre Glacée , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Leonidas Chocolat. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sshermy's Gewichtsverlauf
|