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Sprungit milen nyss. Har druckit 2 liter vatten efter det, riktigt svettigt😆
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1503 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 168,30g.
Frühstück: Polarbröd Rågkaka, Stekt Ägg, Arla Ost, Proviva Fruktdryck Blåbär, Skogaholm Lantbröd Morot. Mittagessen: Chokladmuffins, Jordgubbar, Flora Smör, Carletti Utvalda Favoriter, Arla Ost, Rostat Vitt Bröd. Abendessen: Rostat Vitt Bröd, Morötter, ICA Nötfärs 12%, Vitt Ris, Röd Paprika. Snacks/Sonstiges: Kaffe med Mjölk, Mc Vities Digestive Milk Chocolate, Mc Vities Digestive Milk Chocolate, Njie ProPud Chocolate . mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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leptir.nu's Gewichtsverlauf
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