Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 139,49g | Eiw: 141,91g | Kohlh: 195,16g.
Frühstück: Makki Roti, Beer, Vodka, White Spot Nat's Hearty Breakfast (Bacon and Sausage). Mittagessen: Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Cheddar or American Type Cheese, Breton Multigrain Crackers, Butter, Saag. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Dark Chocolate Mint, Watermelon. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Big Bul's Gewichtsverlauf
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