Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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87 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 5,01g.
Mittagessen: Tomates Cereja, Café com Leite Integral, Ovo Estrelado. Abendessen: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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laulima's Gewichtsverlauf
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