Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Schnittlauch, Butter, Schwarzbrot, Brokkolicremesuppe. Mittagessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Philadelphia So Leicht, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Tomaten, Olivenöl, Ei. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Gelbe Paprika, Camembert, Butter, Schwarzbrot, SPAR Karotten, Backerbsensuppe, Ei. Snacks/Sonstiges: Orbit Orbit White Classic, SPAR Free From Schoko Eis, Arla Protein Blaubeere. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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