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Voelt altijd goed als je een cijfer naar beneden gaat die je lang niet gezien hebt ❤️
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 114,72g.
Frühstück: Aardbeien, Granola, Everyday Magere Yoghurt. Mittagessen: Wit Brood, Preisoep. Abendessen: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Choco Bars ( Paw Patrol ). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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banckaertsharon's Gewichtsverlauf
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