Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2010
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 169,54g.
Frühstück: Mixed Salad Greens, sweet italian cream creamer, coffee. Mittagessen: dr browns, creamy italian dressing, potato salad, Cheddar Cheese, grilled chicken, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: vanilla ice cream, Apple Pie (Two Crust), harris teeter naturals organic, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, sharp white cheddar, Muenster Cheese, ciabatta, high life light. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Sitzen - 10 Stunden und 45 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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