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gara2 tergoda sate Padang tengah malam 🤣
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46,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 146,04g.
Mittagessen: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempura Udang, Kue Nastar, Kurma, Royal Choice Traditional Butter Cookies, Kerupuk Asin. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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