Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
48,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 32,91g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 185,18g.
Frühstück: Мандарины, Шарлиз Вафли Парижские Бисквитные, Каждый День Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Пятерочка Банан, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Ясный Луг Молоко 2,5%, Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Сезонное, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Mittagessen: Помидоры, Мистраль Греча Ядрица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Danone Йогуртная Заправка Пикантная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ratomskaia's Gewichtsverlauf
|