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pengen maintance aja di angka segini karna kalo kekurusan gak seger dan gak berbentuk😥
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 55,13g.
Frühstück: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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destieragv's Gewichtsverlauf
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