Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
390 kcal
|
Fett: 15,80g | Eiw: 13,99g | Kohlh: 49,64g.
Frühstück: Sütaş Light Beyaz Peynir, Ceviz. Mittagessen: Şehriye Çorbası, Etsiz Domates Soslu Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|