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1243 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 165,13g.
Frühstück: Bio Max Био Кефирный 1%. Mittagessen: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо. Abendessen: Кальмар Отварной, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Арбуз, Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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safronova.irina's Gewichtsverlauf
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