|
غدايا ربع كيلو بطاطس محمرة في الفرن وربع كيلو صدر دجاج الطريقة غليت المايه وحطيت الدجاج وعليه بصلة وفلفل اسمر وملح ولما قرب عالسوا سلقت البطاطس 3/4 سلقة وبعدين صفتهم وحطتهم بطاسة وعليهم معلقة زيت وبهارات وملح واحلا بطاطس خفيغة تاكلوها
|
983 kcal
|
Fett: 20,06g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 112,86g.
Frühstück: السكر االعادي, السن الرده, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), الطماطم الحمراء, الخيار (مقشر), جرين لاند فيتا لايت جرين لاند فيتا لايت, العسل. Mittagessen: الزيت النباتي, البصل, بطاطس, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Abendessen: لاكتيل لايت لاكتيل لايت. Snacks/Sonstiges: لاكتيل حليب خالي الدسم لاكتيل, لاكتيل حليب خالي الدسم لاكتيل. mehr...
|
|
 Kommentare
نسيت اقلكم بحطها تحت الشوايه
29 Jun 18 vom Mitglied: zahra3lsabbar
|
ايوه بقى بتفكريني بوجباتي زمان 😍
كنت عاشقة للبطاطس في الفرن
لدرجة جبت كميه بطاطس وقشرتها
وقطعتها اصابع
وحطتها تتسلق نص سلقة
يعني لسه تبقى ناشفه وماسكة نفسها
وحطتها كميات صغيره في اكياس
في الفريزر
وكل ما احتار اخد ايه نشويات النهارده
اطلع كيس بطاطس واحطه على صينية واتبله وعلى الفرن 😍
وطبعا عشقي البطاطا المشوية في الفرن
صحيه جداااااا وبديل كويس جداا للعيش 💪💪💪
29 Jun 18 vom Mitglied: BASSMA_RAYAN
|
انا فعلا كنت بخزن البطاطس كدة
بس بيعنا الديب فريزر بعد الغلا 😢😢😢😢
29 Jun 18 vom Mitglied: zahra3lsabbar
|
29 Jun 18 vom Mitglied: dodoezz435
|
29 Jun 18 vom Mitglied: zahra3lsabbar
|
انا هعمل البطاطس دي ان شاء الله بالهنا
29 Jun 18 vom Mitglied: emanelawady19
|
29 Jun 18 vom Mitglied: zahra3lsabbar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zahra3lsabbar's Gewichtsverlauf
|