Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Лаваш, Омлет с Молоком, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный. Abendessen: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Щедрые Хлебец 5 Злаков, Чай Несладкий, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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