|
Джампинг. С него я и начинала своё похудение. Отличная кардио нагрузка. У меня на фото здесь 98 кг (!!!). Рост 176 см. Ожирение.Так что не жалейте себя! Любите себя и сбрасывайте все лишнее, что мешает быть счастливым человеком ❤️💪✊
|
1796 kcal
|
Fett: 42,33g | Eiw: 137,26g | Kohlh: 223,05g.
Frühstück: Лосево Сыр 18%, Савоярди, Лосево Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Barilla Спагетти #5, Agama Морской Коктейль. Abendessen: Лосево Молоко 1%, Лосево Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Zentis Марципановая Картошка, Красные Вишни, Магнит Персик, Абрикос, Пятерочка Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina_worobyowa's Gewichtsverlauf
|