Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 20,29g | Kohlh: 89,58g.
Frühstück: Apel Fuji, Apel Fuji, Apel Fuji, Apel Fuji, Apel Fuji. Mittagessen: Kulit Kentang Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Jambu Air, Jeruk Nipis, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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thienfff's Gewichtsverlauf
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