11 нед. и 3 дня
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101,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Жимолость, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты в Духовке, Перловка Отварная, FitoFruit Коктейль для Похудения. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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