Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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95 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5728 kcal
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Fett: 285,59g | Eiw: 186,35g | Kohlh: 524,69g.
Frühstück: Baked Beans , Pork Sausage (Cooked) , Bacon, Toasted White Bread , Fried Red Tomatoes, Hashed Brown Potatoes , Fried Egg , Galaxy Chocolate Bar, Sainsbury's Chocolate Twist. Mittagessen: Asda Hash Browns, Tesco Smoked Bacon Rashers, Pork Sausage (Cooked) , Asda Lean Turkey Mince. Abendessen: Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Sonstiges: Desperados Beer, Vanilla Ice Creams , Nutella Hazelnut Spread, Bananas , Plain Pancakes . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Krisztianfit's Gewichtsverlauf
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