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679 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 111,82g.
Frühstück: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Milsa Melk Lactosevrij, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Mittagessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Abendessen: Groentemix, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Bamischijf. Snacks/Sonstiges: Perziken, Alpro Mild & Creamy Blauwe Bosbes, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. mehr...
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2887 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Google Fit - 18 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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joannaoooo's Gewichtsverlauf
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