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어제 음주로 수분이 빠진듯 한데 한번 이어가보자
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 110,20g.
Frühstück: 코스트코 발사믹소스, 양상추, 두부, 방울 토마토, 양파, 파프리카, 혼합 샐러드 채소. Mittagessen: 취나물무침, 가지무침, 콩국수, 콩국물. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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present for me's Gewichtsverlauf
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