Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 135,02g.
Frühstück: 상하치즈 미니 칼슘체다, 오징어볶음, 밥, 자두, 삶은 계란. Mittagessen: 상하치즈 미니 스모크 모짜렐라, 달걀, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토. Abendessen: 에그샌드위치, 피코크 순희네 빈대떡. mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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