Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
664 kcal
|
Fett: 12,46g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 91,14g.
Frühstück: Belvita Belvita Breakfast, Apple, Lettuce, Pineapple, Watermelon. Mittagessen: Lettuce, Salmon Sashimi, Tuna Sushi, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , L-Men 2Go, Rolled Wheat, Elle & Vire Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okky fit's Gewichtsverlauf
|