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посмотрела сейчас прямой эфир 🔜https://youtu.be/VOU2zw8fya8 , и поняла что надо брать ноги в руки и вперёд❗❗❗❗
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1010 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 32,60g | Kohlh: 124,28g.
Frühstück: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Гречка Отварная. Mittagessen: XXI Power Protein Bar Cocos, Гречка Отварная. Abendessen: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Chocolate, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Lay's Чипсы со Вкусом Краба. mehr...
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alisa_16's Gewichtsverlauf
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