baninat80's Notizen, 03 Jul 18

Завтрак мюсли с молоком, мармелад на фруктозе с чиа, зерненый творог и кофе с молоком б/с

---

1007 kcal

Fett: 37,18g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 98,62g.   Frühstück: Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Good Food Миндаль Сушеный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Изюм (без Косточек), Ого Мюсли Ягодные, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Союшка Тофу Рассольный Простой, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Магнит Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Малина, Черная Смородина, Био Баланс Йогуртная Заправка Прованские Травы, Союшка Тофу Рассольный Простой, Печеночные Оладьи, Помидоры, Абрикосы, Чай, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Магнит Персик. mehr...