|
Bilan : l’entraînement a durer 50min, poussé en cardio, j’en ai baV mais c’est ce que je voulais donc pas déçu, en plus de ça ma coach qui était derrière moi pour me pousser et corriger mes mouvements lorsque la fatigue prenez le dessus. Un gros changement plutot intéressant, à voir pour la perte de gras s’il y aura une différence.
|