mmaya08's Notizen, 04 Jul 18

Каждый раз, фоткая еду, неловко. Но когда они помогают что.то понять про себя и свое питание успокаиваюсь. Например, это - только по картинке поняла, не хватает овощей. Казалось бы за полгода привычка должна была въесться в мозг. А нет, пара недель и пфф

---

1770 kcal

Fett: 67,23g | Eiw: 127,49g | Kohlh: 168,20g.   Frühstück: Магнит Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Chikoroff Цикорий, Вода. Mittagessen: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Пшеничный, Морской Котик Печень Трески, Увелка Горох Колотый. Abendessen: Националь Рис Здоровье, Оливки, Авокадо, Дорадо. mehr...