Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
|
48,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 44,15g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 169,26g.
Frühstück: Миндаль, Черешня, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Клубника, Малина, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Апельсин, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Щавелевый Суп. Abendessen: Арбуз, Вишневый Компот, Ягодный Край Желе, Красные Вишни, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сухие Семена Чиа, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Морковь. mehr...
|
|
1247 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 47 Minuten, Sex - 15 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ана1377's Gewichtsverlauf
|